Хобби, досуг - лучшие книги про развлечениях онлайн - Страница 1



Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования автор Роуч Майкл

Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня книги – молодая дев ...

2020-06-24
104

Йога 365 автор Долбышев Игорь

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги ...

Лучшие поздравления и подарки на все случаи жизни автор Кузнецов Игорь Н.

Дарить и получать подарки очень приятно. Однако далеко не все знают, как их выбирать, преподносить и получать. Поэтому за много веков в разных странах выработаны нормы этикета, объясняющие, что лучше дарить, как и кому, а также как принимать подарки, как благодарить за них и как от них отказы ...

Самооборона. Приемы реальной уличной драки автор Коллектив авторов

Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих ...