Книги для дошиги про спорт и фитнес онлайн бесплатно - Страница 1



Сбросить 30 кг за полгода. Движение вверх. автор Поздняков Александр Олегович "Alex Po"

Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того, что вы замотивируетесь, получите знаний и начнёте двигаться вперёд. Специально ставлю минимальную цену ради вас, читатели. Беру минимум денег, д ...

2019-04-16
465

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник автор Петряков Антон

От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Ан ...

2020-06-24
161

Спортивное питание победителей. 4-е издание автор Клейнер Сьюзан

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.

...
2020-06-25
105

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала автор Бубновский Сергей Михайлович

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и ...

Рельефный пресс за 3 месяца автор Ульянов Василий

Функции пресса. Стопроцентно качественный тренинг! А также пять упражнений, взрывающих пресс!Перед вами книга одних из лучших и самый востребованных тренеров натурального бодибилдинга в Российской Федерации. В книге представлена совокупность тренировок для мышц живота, основанная на последних нау ...